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找學(xué)校

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青少年叛逆學(xué)校會接觸很多不同的孩子，網(wǎng)癮是青少年的一大特征，怎樣戒除網(wǎng)癮拯救孩子便成為了一大問題。

很多家長都為了孩子網(wǎng)癮問題而操碎了心，一旦學(xué)生沾染上網(wǎng)癮的惡習(xí)，就會造成荒廢學(xué)業(yè)耽誤人生，甚至損害身心健康等各種影響， 因此有效戒除孩子網(wǎng)癮是當(dāng)務(wù)之急。

這里專業(yè)的戒網(wǎng)癮學(xué)校就教一教廣大家長，怎樣戒除網(wǎng)癮及時(shí)幫助孩子。

首先要正確認(rèn)識造成孩子出現(xiàn)網(wǎng)癮的原因，畢竟孩子不需要像大人一樣每天上下班，他們有著充足的時(shí)間，因?yàn)闊o聊又不愿意接觸外面的世界，因此沉迷在網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間越來越多，加上游戲等各種的吸引力，很容易沉迷網(wǎng)絡(luò)。

 因此針對以上現(xiàn)象父母可以多花一些時(shí)間陪孩子參加活動(dòng)，控制孩子的上網(wǎng)時(shí)間，多做一些戶外活動(dòng)分散孩子的注意力，比如登山、打球、跑步等等。同時(shí)也可以在精神方面引導(dǎo)孩子，比如多去圖書館培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，陶冶孩子的情操。

除此之外家長可以采用厭惡法配合懲罰措施同時(shí)進(jìn)行。例如可以叫孩子在手上幫上幾根很粗的橡皮筋，一旦孩子出現(xiàn)了上網(wǎng)的想法后，就讓孩用橡皮筋彈拉出去，等橡皮筋蹦會的時(shí)候就會在還在手上產(chǎn)生痛感。

要想有效戒除網(wǎng)癮需要有相當(dāng)強(qiáng)的意志力才行，因此父母應(yīng)當(dāng)根據(jù)孩子的網(wǎng)癮沉迷狀況，選擇對應(yīng)的方法培養(yǎng)孩子抵抗網(wǎng)癮不良習(xí)慣的意志力，這樣孩子也可以主動(dòng)配合父母的方法共同對抗網(wǎng)癮現(xiàn)象。

青少年叛逆學(xué)校幫助您的孩子更好的生活，希望正確引導(dǎo)自己的人生。

(舉報(bào))2019-12-28 10:27瀏覽圖片只看樓主趕緊回一個(gè)